2016年07月31日

育毛治療をしに「AGAIN」に行ってみようか

久しぶりの更新です。
更新をしない間、結構ストレスがたまったり、不摂生をしたりという事もあってか、最近めっきり髪が薄くなってきました。

そろそろ対策を打たないといけないかなと思っています。

やはり第一は食生活、生活リズムなどかなと思います。
少しずつは改善してきましたが、なかなか完璧にはいかないですよね。

あとは、病院での治療というのも検討しています。
最近は医療技術も進歩していると聞くので、お医者さんに任せればしっかりと生えてくる様な気もします。
ネットで探してあたりをつけたのは、育毛関連HPで紹介しているAGAINです。

時間の余裕を見つけて行ってみようかなと検討しています。
posted by 育毛生活 at 16:01| 育毛・薄毛対策サロン

2016年07月18日

インド5000年の歴史? 奇跡のハーブ配合のスカルプシャンプー

新たに育毛シャンプーを試してみました。

今回試したのはコチラ






インド人に薄毛が少ない事に着目し作られたシャンプーとのこと。

髪に有用な香辛料などの成分が多数含まれているそうです。

カレーなどスパイス・香辛料などの利用が盛んなインドならではの商品ですね。


ちなみに、香辛料というと刺激が強いイメージがありますが、実際はそれ程でもありませんでした。
使い心地も良く、恐らく効果も期待出来るのではないかなと思います。

LUXEの紹介ページ
posted by 育毛生活 at 01:01| 育毛シャンプー

2015年05月02日

ゴールデンウィークにリフレッシュ

今はゴールデンウィークの真っ最中です

連休をうまく活用して、心身ともにリフレッシュしたいと思っています

髪の大敵であるストレスを解消することはとても重要です

ただ、ぐったりと休むだけの消極的な休養ではなく、こういう時はアクティブに動いて、ストレス解消をする積極的な休養も大切です

スポーツで汗をかいたり、開放感のある場所を散歩したりなどが効果的です

連休をうまく利用し、ストレス解消、そして体の健康を手に入れたいですね
posted by 育毛生活 at 10:19| 日記

2015年02月13日

肩こりがひどい

最近肩こりがひどいです
動いている時は良いのですが、じっとしてるときついですね

そういう時は
ストレッチ
患部を温める
といった対応で症状が緩和します

お風呂も良いですね
マッサージや鍼灸も効果がありました
posted by 育毛生活 at 15:20| 健康管理

2015年01月30日

コロコロをして洋服を綺麗に

セーターやほこりなどがついてしまった服をコロコロで綺麗にしました。
すると、見違えるほど綺麗になりました。
セーターの毛が抜けやすいものだと他の洋服に毛がついてしまいます。
毛がつくのは嫌なのでなるべく毛のつかないセーターを選ぶように心がけています。
古着屋さんでもコロコロは使っている様です。
確かにコロコロするだけで手軽に綺麗にすることが出来るから良いですね。
posted by 育毛生活 at 19:03| 日記

2015年01月21日

役所の食堂

今日は役所の食堂でご飯を食べました
役所の食堂はメニューも豊富で何より美味しいです

市民も利用出来るので嬉しい反面、大半が職員の利用なので、税金がこんなところに使われているのかと感じてしまいました
民間ならもう少し利益を取るでしょうしね

でも美味しい食事がリーズナブルな価格で出来たのでよかったです
posted by 育毛生活 at 13:37| 日記

2015年01月08日

正月太り

新年となり、一週間が経過しました
正月に食べて寝てを繰り返したので、かなり太ってしまいました
太るのは簡単だけど、痩せるのは凄く大変なんですよね
これから正月に蓄えたお肉を落とす作業を開始します
なんか毎年これを繰り返しているような、、
でも年一のたまの贅沢だししょうがないか
posted by 育毛生活 at 12:58| 日記

2014年12月22日

寒さで肩こりが悪化

最近の寒さで血行不良になり、肩こりが悪化してしまいました
この季節は毎年肩こりや腰痛に悩まされています
お風呂に入ると血行が良くなり、しばらく症状が改善しますが、またすぐに戻ってしまいます
一番効果的だと感じるのは、やはりストレッチです
患部のこりをほぐす他に、全身の血の巡りを良くしてくれます
仕事中なども、座ったままで出来る柔軟をしています
こういうのは継続が大事ですね
posted by 育毛生活 at 12:52| 日記

2014年12月18日

寒波襲来

先日より強烈な寒波にみまわれています
いきなりの寒さに事故なども起きているようです
こういう時の外出には要注意ですね

通勤に自転車を使用していますが、歩道は雪に埋もれ、雪が無い場所も氷っているので、タイヤがはまったり、滑ったりと、少し進むのも大変でした
こういう時の自転車はかなり気をつけないとですね
乗らないのが一番ですが、そうもいかないので、慎重に運転しようと思います
posted by 育毛生活 at 13:37| 日記

2014年12月16日

路面凍結に注意

週末の寒波により、雪が積もっている所も多い様です

夜は凍結し、転びやすくなっているので、足元には要注意ですね

滑らない様に冬用の靴も売っているので、しっかりと対策した方が良いですね

冬の夜道には気をつけましょう!
posted by 育毛生活 at 16:15| 日記